Navaratri, was aus dem Sanskrit übersetzt "neun Nächte" bedeutet, wird mit Hingabe, Freude und kulturellen Aktivitäten gefeiert, während es den Sieg des Guten über das Böse symbolisiert.

Dieses Fest, das traditionell neun Tage dauert, ist der Verehrung der Göttin Durga und ihrer neun Erscheinungsformen, den Navadurga, gewidmet.

Stress ade! Mit der Bienenatmung zu mehr Entspannung und Wohlbefinden

Fühlst du dich gestresst und ausgepowert? Dann probiere die Bienenatmung aus! Diese einfache Yoga-Atemübung kann dir helfen, Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und innere Ruhe zu finden.

Willkommen zum Frühlingsanfang! Mit dem Wechsel der Jahreszeiten ändert sich nicht nur das Wetter, sondern auch die energetischen Einflüsse auf unseren Körper und Geist. In der ayurvedischen Tradition wird der Frühling von Kapha dominiert, einem der drei Doshas oder Lebensenergien, die unsere Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen.

Um das Gleichgewicht während der Kapha-Saison aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, die lebensbejahenden Aspekte der Saison zu ehren und gleichzeitig die dosha-bedingten Ungleichgewichte zu mildern.

Das Jahr 2024 verspricht die bereits eingeläuterte Zeitenwende, geprägt von tiefgreifenden astrologischen Konstellationen, die den Weg für bedeutende Veränderungen ebnen. Eine Schlüsselrolle spielt dabei der endgültige Wechsel des Pluto in den Wassermann, der seine finalen Züge nimmt und die nächsten 20 Jahre prägen wird.

Oft neigen wir dazu, uns mit bestimmten Situationen abzufinden und sie einfach hinzunehmen, anstatt sie wirklich anzunehmen.

Doch was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Begriffen aus einer Coaching-Perspektive? Und warum ist es wichtig den Unterschied zu verstehen?

In der Astrologie gibt es verschiedene wichtige Transite und Zyklen, die unser Leben beeinflussen können. Einer der bedeutendsten ist die "Saturnwiederkehr." Dieser Artikel widmet sich der ersten Saturnwiederkehr und erklärt, warum sie von großer individueller Bedeutung ist.

Denke daran, dass ayurvedische Empfehlungen individuell sind. Probiere aus, was für dich am besten funktioniert und bringe Harmonie in dein Leben. Für eine individuelle Empfehlung kannst Du Dich hier melden.

Mars, der Planet der Energie, des Antriebs und des Handelns, bewegt sich vom 12. Oktober bis zum 25. November durch das Zeichen des Skorpions. Diese Position verspricht eine Zeit intensiver Energien und tiefgreifender Veränderungen.

In diesem Artikel werden wir genauer darauf eingehen, was Mars im Skorpion bedeutet, und wie du diese Energie in deinem Leben nutzen kannst.