Ich bin Charlotte, praktiziere und unterrichte Hatha Vinyasa Yoga und freue mich auf dich. Damit auch du mich vor unserer ersten Begegnung ein bisschen kennenlernen kannst, hier einige, wenige Worte: ein großer Teil, der mich sowohl persönlich als auch beruflich ausmacht, ist mein (natur-) wissenschaftliches Interesse. Sportlich und beruflich bin ich häufig in männlich dominierten Umfeldern unterwegs, die von hoher Analysefähigkeit, dem Vergleichen und einer Mentalität von "höher, schneller, weiter" geprägt sind.

Wenn ich Yoga praktiziere, komme ich immer wieder in einen Zustand, in dem ich bei mir bin, in dem ich mir erlauben kann, dass es für mich auch leicht sein darf und in dem ich mich nicht mit meinem vergangenen oder zukünftigen Selbst auseinandersetze.

Im Yoga entsteht eine spannende Gleichzeitigkeit; ich bin bei mir im gegenwärtigen Moment und zeitgleich entwickeln sich mein Geist und Körper kontinuierlich in verschiedene Richtungen. In meiner Praxis wird die körperliche Tiefe in einer Asana nicht primär fokussiert, darf aber entstehen. Vielmehr begeistert es mich so sehr verschiedene Qualitäten über die Zeit zu explorieren. Mir macht es so viel Freude auch in einer Haltung immer wieder neue Qualitäten zu entdecken und ich liebe die Freiheit, in jeder Praxis meinen Fokus neu wählen zu dürfen. Vor allem aber trägt mich der siegreiche Atem, Ujjayi. Egal wann, wenn es anstrengend oder herausfordernd wird, sich Gefühle zeigen, ich bin mir gewiss, dass mich mein Atem durch die Praxis trägt.

Ich freue mich auf das gemeinsame Praktizieren.