TEAM
Nathalie (Inhaberin, RYT 500)
Es beginnt alles mit einer Idee: wie kann mentale + körperliche Gesundheit ganzheitlich zu mehr Gelassenheit + Mut finden?
Mehr zu meinem Weg und Ausbildungen, warum ich das Studio AKASHA ins Leben gerufen habe, und wie ich Dich unterstützen kann, findest Du hier.
Mareike (Yogalehrerin)
Yoga hat mein Leben verändert – nicht über Nacht, aber nachhaltig.
2019 habe ich mein Leben einmal komplett auf links gedreht: Von Berlin zurück in den Ruhrpott, von langen Nächten und dem schnellen Leben in der Modebranche hin zu Studium, Achtsamkeit und Yoga.
Im Studio Akasha bei Nathalie begegnete mir Ashtanga Yoga – intensiv, ehrlich und transformierend. Diese Praxis hat mich gepackt und nicht mehr losgelassen. Sie war der Ausgangspunkt für meine Yogalehrer*innenausbildung und begleitet mich seitdem täglich – auf und abseits der Matte.
In meinem Unterricht verbinde ich die Klarheit und Disziplin des Ashtanga mit der kreativen Freiheit des Vinyasa Yoga. Mal kraftvoll und fordernd, mal sanft und erdend – aber immer mit dem Fokus auf Achtsamkeit, Verbindung und Authentizität.
Yoga ist für mich kein Lifestyle-Accessoire, sondern ein Weg, sich selbst zu begegnen – ehrlich, liebevoll und mit einem offenen Herzen.
Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Ob du gerade erst beginnst oder tiefer eintauchen möchtest – du bist willkommen, genau so wie du bist
Kristina (Yogalehrerin + Hypnose Coach)
Eine intensive tantrische Yogapraxis, (Selbst-)Hypnosen, Tanz und die Spirits verschiedener Heilpflanzen haben mir im Laufe der letzten 15 Jahre geholfen zurückzufinden zur deutlichen Stimme meiner Intuition, zur natürlichen Mystik dieses Planeten und zum mühelosen Fluss des Lebens.
All das hat mein Leben, meine Beziehungen und meinen Alltag grundlegend verändert.
Seit 2016 teile ich diesen Weg zurück zu deiner Essenz. Als Yogateacher, Studioinhaberin, Mentorin für Teacher, als Ausbilderin in Teachertrainings, als Ceremonialist in Kakao und Blue Lotus Tea Zeremonien, als Co-Creator in Ecstatic Dance Gatherings und Guide in spirituellen Hypnosen kreiere und halte ich Entwicklungsräume. Damit du dein Leuchten wiederfindest. Deine Magie. Deine unzähmbare Lebenskraft.
Mascha (Yogalehrerin)
In meinen Klassen biete ich dir die Möglichkeit Spaß an Bewegung zu haben und gleichzeitig deine persönliche Praxis zu vertiefen. Etwas, das ich im Laufe der Jahre gelernt habe, ist, dass man (auch als Englisch- und Yogalehrer:in) nie auslernt, und ständig neue neue Dinge lernen kann. Auf der Matte teile ich das Wissen, das ich durch all meine tollen Lehrer:innen und andere inspirierende Menschen auf der ganzen Welt gesammelt habe; Menschen aus dem Yogabereich, genau so wie viele, die ich durch meine Jobs als international arbeitende Fotografin, Fotojournalistin, Tourmanagerin für Bands und English-Coach kennenlernen durfte.
In meinen Klassen lade ich dazu ein, dich technisch mit Asanas und Alignment auseinanderzusetzen, biete dir aber auch Raum zum Spielen und die Möglichkeit, dich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen.
Marlene (TRE®, Coaching, Frauen*zirkel)
Früher war ich der größte Selbstzweifler: nichts war gut genug, alles habe ich in meinem Kopf kritisiert und nichts wirklich richtig gemacht. Vor allem in meinen verschiedensten Berufen war da ein konstantes Gefühl der Niederlage. Das gekoppelt mit meiner Stressanfälligkeit hat mich zur Stresskönigin gekrönt und zu diversen gesundheitlichen Problemen geführt.
Mittlerweile helfe ich Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, mehr Achtsamkeit in ihr Leben zu bringen, sich selber voll und ganz lieben zu lernen und mutig in Aktion zu treten. Damit ihre Träume Wirklichkeit werden.
Wenn du mit mir in Kontakt treten willst, schau dir meine Events im Akasha an oder melde dich gerne über Instagram
Kathlina (Yogalehrerin)
Mein Name ist Kathlina, und ich freue mich, die Gelegenheit zu haben, mich als Lehrerin für das Ashtanga Yoga MYSORE vorzustellen. Das traditionelle Astanga Yoga ist seit vielen Jahren ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens, und es ist meine Leidenschaft, diese transformative Praxis mit anderen zu teilen.
In meinem Unterricht lege ich Wert darauf, eine unterstützende und einladende Umgebung zu schaffen. Ich glaube daran, dass Astanga Yoga für jeden Menschen zugänglich sein kann, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel.
Meine Unterrichtsmethode kombiniert traditionelle Ashtanga-Praktiken mit einem modernen Verständnis von Anatomie und Achtsamkeit, um den Schüler*innen zu helfen, sich auf den Prozess der Astanga Yoga Methode einlassen zu können.
Corinna (Yogalehrerin)
Wie so viele andere bin auch ich nach einem Unfall und einer damit verbundenen persönlichen Krise zum Yoga gekommen. Tatsächlich war es eine Liebe „vom ersten Atemzug“ an und Yoga ist heute aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Recht schnell wusste ich auch, dass ich anderen Menschen als Yogalehrerin einen Zugang zum unfassbaren Potential des Yoga ermöglichen möchte.
Für mich besteht die Magie des Yoga darin, dass es den Blick, mit dem du auf dich und die Welt schaust von Grund auf und nachhaltig verändert. Wenn du mit offenem Herzen auf die Matte steigst, wird Yoga dich beschenken – mit Gefühlen von Lebensfreude, tiefer Dankbarkeit und Demut.
Mein Herz schlägt vor allem für das Ashtanga-Yoga mit seiner Klarheit und körperlich intensiven Praxis. Zugleich liebe ich aber auch kreative, fließende Vinyasa-Stile. Schließlich bin ich als Mutter und Lehrerin davon überzeugt, dass Yoga insbesondere für Kinder und Jugendliche von unglaublichem Wert ist. Es ist mir daher ein Herzensanliegen, auch schon die jüngste Generation spielerisch für Yoga zu begeistern.
Yeliz (Yogalehrerin)
Ich bin Yeliz – Gesundheits- und Krankenpflegerin sowie Yogalehrerin. Um dem hohen Stress im Krankenhaus etwas entgegenzusetzen, habe ich mich kurz nach meinem Examen für die Ausbildung zur Yogalehrerin entschieden. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil meines Alltags – und ich bin überzeugt davon, dass Yoga auch in deinem Leben einen heilsamen Platz finden kann.
In meinen Stunden unterrichte ich Hatha Vinyasa Yoga mit einem besonderen Fokus auf bewusste Ausrichtung und die Kraft der Elemente.
Trotz aller Struktur ist mir eines besonders wichtig: dass du lernst, auf deinen Körper zu hören. Yoga bedeutet nicht, in eine Form zu passen – sondern dich mit dir selbst zu verbinden. Ich freue mich sehr, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen und Yoga als Kraftquelle in dein Leben zu bringen.
Instagram: @yelement.yoga