Oft neigen wir dazu, uns mit bestimmten Situationen abzufinden und sie einfach hinzunehmen, anstatt sie wirklich anzunehmen.

Doch was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Begriffen aus einer Coaching-Perspektive? Und warum ist es wichtig den Unterschied zu verstehen?

Wenn du einen Weg finden könntest, innere Sicherheit und Ausgeglichenheit in einer Welt zu erfahren, die oft chaotisch erscheint - wie wäre das?

Ich habe einen Blick auf die faszinierende Trauma Super Conference 2023 geworfen und bin auf ein paar Aha- Erkenntnisse gestoßen. Experten wie Amber Benziger, Dr. Stephen Porges und Dr. Bruce Lipton enthüllen Ideen, die unser Verständnis von innerer Sicherheit neu definieren. Lass mich dich in diesem Blogbeitrag mitnehmen und inspirieren, wie du deine innere Stärke und Sicherheit fühlen kannst.

Heutzutage leben wir in einer schnelllebigen Welt, in der es manchmal schwer sein kann, das Gleichgewicht zu halten und sich nicht von der Hektik um uns herum mitreißen zu lassen.

Doch wie können wir inmitten des Trubels eine bodenständige und ausgeglichene Lebensweise finden? In diesem Artikel möchte ich zehn wertvolle Tipps teilen, um in einer großen Stadt oder in einer hektischen Welt verwurzelt zu bleiben und ein Leben in Balance zu führen.

Das Hauptanliegen unseres Nervensystems ist unsere Sicherheit, unser Überleben.

“Aber Marlene,” denken womöglich einige von euch gerade, “es ist ja nicht so, als träfen wir jeden Tag auf Löwen.” Stimmt. Das Faszinierende ist: Unser Nervensystem sieht zwischen einer Bedrohung unsere Körpers (aka der Löwe) oder unseres Geistes (ein wütender Boss) keinen Unterschied und reagiert GENAU GLEICH.