Silent Hobby Night – Yoga ist für alle da!
Geführte Meditation & stille Gemeinschaft
📍 Vor Ort · 2.1.26 · 17–19 Uhr
Yoga ist mehr als Bewegung.
Es ist eine Haltung, ein Raum für Achtsamkeit, Hingabe und Verbindung – mit uns selbst und mit anderen. Und genau das darf in der Silent Hobby Night spürbar werden.
An diesem Abend bringst du dein stilles Hobby mit: Stricken, Mandala-Malbuch, Lesen, Tagebuchschreiben, Basteln, Fotoalbum gestalten – ganz egal, solange es leise ist und den Raum nicht einnimmt. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre, in der jeder für sich sein darf – und doch nicht allein ist.
So läuft der Abend ab:
Wir beginnen in der Gruppe mit einer sanften, geführten Meditation, um im Körper anzukommen und den Geist zu beruhigen.
Danach verteilen wir uns im Raum und geben uns unserem Hobby hin – in Stille, mit ruhiger Musik im Hintergrund und der wohltuenden Präsenz einer Gemeinschaft.
Zum Abschluss treffen wir uns wieder für eine kurze Meditation und ein entspannendes Shavasana.
Für wen ist das?
Für alle, die in Ruhe und dennoch in Gemeinschaft kreativ sein möchten.
Für Menschen, die ihr Hobby neben anderen ausführen wollen – eingerahmt von liebevoll angeleiteter Meditation und einem sicheren Raum.
Tickets:
Auf freiwilliger Beitragsbasis, um die Teilnahme für alle möglich zu machen.
Empfehlung: 10–25 € pro Person – bitte bar vor Ort mitbringen.
Kissen und Decken zum Sitzen sind vorhanden. Zieh etwas Bequemes an und bring gerne deine Materialien und eine Unterlage mit. Digitale, laute oder stark geruchsintensive Dinge bleiben bitte zuhause.
Ein Abend zum Runterfahren, Abschalten, Kreativsein – und einfach Mensch sein.
Yoga, ohne Leistungsdruck. Achtsamkeit, ohne Worte. Gemeinschaft, ohne Müssen.
Maren führt dich durch den Abend:
“Yoga besitzt nach meinem Erleben so etwas wie eine Urkraft. Eine Urkraft der Selbstbegegnung, Erkenntnis und Transformation, die in unseren heutigen Lebenswelten, so scheint es mir, nicht leicht freizusetzen ist. Bei mir bedurfte es der Inspiration von Außen, Anleitungen und immer wieder gemeinsames Üben, bis sich eine Ahnung dieser Kraft in mir auftat.
Ich freue mich, nun ebenfalls inspirieren zu können und eine Yoga-Praxis in Gemeinschaft zu gestalten, von deren Wirkungskraft ich tief überzeugt bin!”